23 мая – День профилактики меланомы

Всемирный день борьбы с меланомой отмечается по решению ВОЗ.

Основная цель – привлечь внимание населения к вопросам профилактики и ранней диагностики онкологических заболевапний кожи, добиться снижения уровня смертности от меланомы.

Что представляет собой меланома кожи?

Меланома кожи – это злокачественная опухоль кожи, развивающаяся, как правило, из клеток, образующих пигмент меланин. В подавляющем большинстве случаев (свыше 70%) меланома развивается на месте врожденных или приобретенных пигментных образований – невусов (родимые пятна, родинки) и только у 28-30% - на неизменной коже.

Актуальность вопроса

По данным ВОЗ:

заболеваемость меланомой кожи за последние 50 лет возросла в 7 раз (со смертельным исходом в половине всех случаев);
ежегодно в мире регистрируется свыше 130 тыс. случаев заболевания меланомой более 60 тыс. человек умирают от злокачественных новообразований кожи в том числе от меланомы -48 тыс. человек;
доля меланомы в структуре онкологических заболеваний составляет всего 2,3 %, в то же время являясь причиной 75 % смертей от рака кожи;
ожог, вызванный длительным пребыванием под солнцем, повышает риск развития меланомы более чем в 2 раза;
солярий повышает риск развития меланомы на 75%.

Причины и факторы риска развития меланомы

Существует ряд причин, факторов риска, играющих значительную роль в возникновении и развитии меланомы кожи. Они могут быть экзо- и эндогенного (внешнего и внутреннего) характера.

К экзогенным факторам относятся:

солнечная радиация (ультрафиолетовые лучи), особенно для лиц, имеющих врожденные или приобретенные невусы;
ионизирующее излучение;
хронические раздражения кожи;
ожоги, обморожения;
химические, температурные или механические; травмы невусов;
нерадикально выполненные косметические вмешательства.

К группе повышенного риска развития меланомы относятся лица:

с белой кожей, рыжими волосами, с голубыми, серыми или зелёными глазами;
постоянно обгорающие на солнце;
перенесшие солнечные ожоги и длительно пребывавшие на солнце, особенно в возрасте до 20 лет;
имеющие среди близких родственников больных меланомой (другим раком кожи);
имеющие более 100 родинок на теле или более 50 в возрасте до 20 лет;
имеющие меланоз Дюбрея (пpедpаковое заболевание кожи).

Меланома может возникать на коже любой области тела, но наиболее встречающейся ее локализацией у женщин являются нижние конечности (голень), а у мужчин – туловище (спина). У пожилых людей опухоль несколько чаще локализуется на коже лица. Примерно в 20–30% случаев опухоль развивается на внешне здоровой коже, в остальных случаях – на месте врожденных или приобретенных пигментных невусов и меланоза Дюбрея (до 70–80%).

Легче предупредить, чем лечить

Уменьшить риск развития меланомы позволяет ряд несложных для соблюдения правил:

1. Регулярно осматривайте кожу. Особое внимание обратите на родинки в начале и в конце лета. При наличии каких-либо признаков их перерождения обязательно обратитесь к врачу.

2. Если у Вас много родинок, есть большие пигментные пятна или диспластические невусы, избегайте солнца и ежегодно обследуйтесь у специалистов.

3. Следует ограничить воздействие на кожу ультрафиолетового излучения, как естественного, так и искусственного (солярии). Никогда не загорайте с 10 до 15 часов. Это самое опасное время, когда солнце наиболее активно и вероятность быстро получить ожоги наиболее высока. В это время малоэффективны и солнцезащитные кремы. Они защищают кожу от ожогов, но не снижают риск развития меланомы и рака кожи.

4. Старайтесь находиться на солнце без защитных средств не более 30 – 40 минут. Самым надежным и простым способом защиты остаются наша одежда, головные уборы, защищающие кожу лица, и платки, прикрывающие шею. При этом предпочтение следует отдавать хлопчатобумажной и неприлегающей одежде.

5. Если вы любите отдыхать в жарких экзотических странах, отправляйтесь в путешествие осенью.

Смолина О.А.- ф.-валеолог.