31 мая 2019 года - Всемирный день без табака

Табак является на сегодня наиболее распространенным и доказанным канцерогеном для человека.
Табачный дым содержит более 4 тысяч химических соединений, из которых 43 являются известными канцерогенами; кроме того, в табачном дыме присутствуют соединения, которые способствуют формированию канцерогенов в организме, а также десятки ядов, включая никотин, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут.

Курение вызывает ряд заболеваний, наиболее важными из которых являются: хронические обструктивные заболевания легких, проявляющиеся  устойчивой потерей их функции, сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца и артериосклероз периферических сосудов) и нарушения мозгового кровообращения (инсульты).

Риск возникновения злокачественных новообразований напрямую зависит от следующих факторов: количества выкуриваемых сигарет в день, возраста начала курения и «стажа» курения. Риск развития рака значительно выше у тех, кто начинает регулярно курить в юношеском возрасте. Развитию опухолей предшествует довольно длительный период курения (в течение десятилетий), но рано начавшие курить накапливают канцерогенный потенциал уже в среднем возрасте.

Отказ от табакокурения, по утверждению экспертов ВОЗ, является на сегодня наиболее эффективным и доступным направлением работы по снижению заболеваемости и смертности от злокачественных новообразований.

Если Вы курите, то знайте, к чему это может привести:

    ухудшение  памяти,
    к раку легких, дыхательных путей, поджелудочной железы, мочевого пузыря,
    к болезням сердечно-сосудистой системы, пищеварительного тракта, хроническим заболеваниям легких,
    ВЫ СТАНЕТЕ ПОСТОЯННЫМ ПАЦИЕНТОМ ПОЛИКЛИНИК И БОЛЬНИЦ

 Если вы не будете курить, то:

    ваша жизнь будет длиннее на 10-20 лет,
    ваши близкие и любимые будут дышать чистым воздухом, без табачного дыма,
    на 90% меньше риск умереть от рака легких, на 75% - от хронического бронхита и эмфиземы легких,
    на 25% - от болезней сердечно-сосудистой системы, значительно меньше риск развития злокачественных новообразований,
    у вас будут здоровые дети.